Este suplemento alimentar é indicado para o tratamento de distúrbios do sono e insónias, na regulação do humor (depressão, ansiedade), no tratamento da fibromialgia, no alívio de dores de cabeça e dores em geral e no controlo de peso.
Devido à ação que tem sobre os níveis de serotonina, ajuda no tratamento da depressão e para além de melhorar o humor, funciona também como calmante.
Regula a ansiedade e reduz os ataques de pânico, atuando também beneficamente a nível dos pesadelos nas crianças.
O consumo excessivo pode reduzir a capacidade de condução de um veículo ou de utilização de máquinas. Raramente pode originar distúrbios gastrointestinais como dores abdominais, náuseas, vómitos, diarreia e anorexia.
